¿Qué es la educación corporal y qué ventajas tiene implementarla en Educación Física?

La pedagogía o educación corporal es un enfoque pedagógico que busca desarrollar la formación humana a través de la experiencia y vivencia del cuerpo. A diferencia de la educación física tradicional, la educación corporal no se enfoca únicamente en el aspecto físico o deportivo, sino que considera al cuerpo como parte integral de la formación del individuo, potenciando su subjetividad y su relación con el mundo.

Históricamente, la educación y pedagogía corporal ha estado vinculada a prácticas relacionadas con aspectos biológicos y estéticos, siendo principalmente la educación física la materia que ha desarrollado el trabajo relacionado con el cuerpo en la escuela.

La construcción tradicional del conocimiento, ha estado marcada por el desarrollo de la escritura y la lectura, potenciando la construcción de saberes técnicos, limitando la posibilidad de construir otro tipo de saberes, que nacieran de la expresión de nuestras emociones y nuestras formas de vivenciar los conocimientos con nuestro cuerpo.

El énfasis actual en el desarrollo de la pedagogía corporal y el uso de disciplinas como la danza, la música o el teatro en nuestras aulas, nos presenta una idea de cuerpo vinculada a los afectos, las sensaciones y la experiencia.  Un cuerpo que está aún por descubrir y que nos invita a explorar los territorios desconocidos de nuestro propio yo, transmitiéndonos que no solo pensamos con la cabeza, sino que lo hacemos con todo nuestro cuerpo.

¿Por qué implementar la educación corporal en la escuela?

Nuestro cuerpo nos empuja a experimentar desde el movimiento, transformando los espacios escolares y abriendo nuevas formas de relación entre quienes compartimos el centro educativo.

A lo largo de la jornada escolar, experimentamos situaciones que deberían animarnos a la reflexión como profesionales de la educación. Los espacios educativos tradicionales propician la construcción de “cuerpos silenciados”, limitándonos a permanecer en una postura estática donde la atención está dirigida a la persona que imparte clase, cerrando la posibilidad a la construcción de espacios de encuentro con otras compañeras y compañeros.

La educación corporal nos invita a transformar nuestras prácticas, retándonos a experimentar la pluralidad de formas de hacer y sentir de nuestras miradas y conocimientos. Convertimos la expresión corporal y el lenguaje no verbal en el centro y origen de la comunicación, haciendo que los sonidos, el movimiento y el tacto representen la máxima expresión del lenguaje, superando la visión tradicional del cuerpo centrada en los aspectos biológicos y estéticos, concibiendo nuestro cuerpo y sus expresiones como elemento fundamental de comunicación y experimentación emocional y social.

Los cuerpos hablan, y en sus expresiones las maestras y maestros debemos ser capaces de leer a nuestro alumnado para trabajar los distintos momentos del proceso de enseñanza-aprendizaje. El trabajo corporal nos permite generar ambientes distendidos en el aula, aportando a nuestro alumnado un mayor conocimiento de su propio cuerpo y de sus posibilidades, abriéndoles nuevas posibilidades de expresión y comunicación con su entorno y con quienes le rodean.

Ventajas de la educación corporal en Educación Física

Es por ello que desde las pedagogías corporales, se asume el reto de rescatar los saberes surgidos de la música, el movimiento, el sonido y la expresión artística, creando experiencias dinámicas de interacción, haciendo de la maestra o maestro un dinamizador de procesos abiertos al movimiento y flexibles en el tiempo.

Incorporar el cuerpo a nuestras aulas supone despertar la búsqueda de nuevas posibilidades en el desarrollo del currículo escolar, contribuyendo al desarrollo integral de la persona desde los aspectos más técnicos a los emocionales y vivenciales.

No existe una lista de instrucciones a seguir al poner en marcha experiencias centradas en el cuerpo y sus posibilidades en el aula, la clave está en la exploración de diferentes formas de enfocar la actividad, incorporando la música y la expresión artística y corporal al desarrollo normal de nuestras prácticas educativas.

Algunos de los beneficios y ventajas que hacen destacar a la educación corporal frente a la educación tradicional en Educación Física son:

• Permite que el cuerpo se exprese y se comunique a través de gestos, movimientos, posturas, palabras, imágenes, poses, sensualidad y silencio.
• Favorece la formación humana al centrarse en la reflexión sobre la corporalidad y no solo en el desarrollo físico, atlético o deportivo.
• Destaca la importancia del cuerpo vivido, la experiencia corporal, la percepción y la narrativa corporal en el proceso educativo.
• No busca producir cuerpos dóciles y normativos ni se enfoca en los cuerpos anatomizados, sino que valora la fenomenología del cuerpo y su subjetividad.
• Reconoce la exclusión que sufre la corporalidad en los discursos educativos actuales y busca reivindicar su importancia en la pedagogía.
• Promueve la autonomía, la apertura de horizontes y la formación no-afirmativa, fomentando la conciencia de sí mismo y la reflexión sobre sus comportamientos.
• Se basa en una antropología-fenomenológica que considera al ser humano como un ser formable y capaz de transformarse a sí mismo.
• A diferencia de la Educación Física tradicional, no se inclina hacia el dualismo cuerpo-mente, sino que reconoce la interrelación y la importancia de la corporalidad en la formación humana como un todo integral.
• Aborda el cuerpo en primera persona como vivencia subjetiva, en lugar de reducirlo a una entidad objetiva o física.